La palestra virtuale di yoga è uno spazio dedicato alla pratica dello yoga con lezioni in diretta GRATUITE per le persone che convivono con il Parkinson. 

Parola d’ordine: accoglienza. 


La palestra virtuale di yoga è uno spazio dedicato alla pratica dello yoga con lezioni in diretta GRATUITE per le persone che convivono con il Parkinson. 

Dal mese di Gennaio 2021 le lezioni saranno aperte anche ai caregiver e ai familiari. 

Praticheremo yoga attingendo a posizione tratte dallo Yin Yoga e Vinyasa Yoga, adatte a coloro che sono affetti dalla patologia di Parkinson. Assumendo con costanza sia posizioni statiche sia svolgendo brevi sequenze di passaggio tra una posizione e l'altra, giovani e e meno giovani potranno trarre benefici nel raggiungimento di un benessere quotidiano fisico e mentale che agisce su corpo e sull'umore.


COME ACCEDERE

Per poter partecipare visita il sito dedicato

Se hai dubbi o domande scrivimi: info@livingbeingbrave.com